近视眼可以恢复不？

近视眼能否恢复取决于类型和程度。假性近视通过干预可恢复，真性近视一旦发生无法逆转，但可通过手段控制进展。

假性近视： 由睫状肌痉挛引起，常见于青少年。通过休息、远眺、热敷或低浓度散瞳药物（需遵医嘱）可缓解痉挛，恢复视力。

真性近视： 眼轴拉长或屈光力异常，无法自然恢复。可通过角膜塑形镜、低浓度阿托品滴眼液（需医生评估）、框架眼镜等矫正视力，延缓近视进展。

特殊人群注意： 儿童青少年应每3-6个月复查视力，避免长时间近距离用眼；高度近视（≥600度）人群需定期检查眼底，预防视网膜病变。

生活方式建议： 每天保证2小时户外活动，减少电子设备使用，保持正确读写姿势，均衡饮食补充维生素A、叶黄素等营养素。