自然流产和人工流产哪个危害大

你好，根据你的描述，你做完人流后应该可以吃红薯，苹果和梅子.如果苹果特别凉，可以建议热水烫一烫。自然流产和人工流产当然是人工流产伤害大，人工流产属于人为因素，对子宫内膜有一定的损伤，一般自然流产损伤比较小。建议你流产半个月内不能盆浴及重体力劳动，一个月内不能同房。