小孩子长斑怎么办

小孩子长斑需先明确类型，多数为良性色素沉着，随年龄增长可能自行消退，家长应优先排查防晒、外伤等诱因，必要时就医鉴别。

雀斑：多与遗传相关，日晒后加重。建议每日使用SPF30+、PA+++以上的儿童专用防晒霜，外出戴宽檐帽，避免强光时段户外活动。

色素沉着：常由湿疹、外伤等炎症后引起。需积极治疗原发病，可外用含烟酰胺、维生素C的温和护肤品，避免摩擦刺激。

咖啡斑：单个较大斑块需警惕神经纤维瘤病。若短期内面积扩大或数量增多，应尽快到正规医院皮肤科就诊，必要时通过激光治疗改善。

特殊人群提示：婴幼儿皮肤娇嫩，避免使用刺激性药膏。孕妇及哺乳期女性长斑多为生理性，产后可观察变化，无需过度干预。