孕晚期久坐对宝宝有影响么

孕晚期久坐对宝宝有影响，可能增加胎儿宫内缺氧、生长受限风险，还可能影响孕妇自身健康。

久坐导致血液循环不畅：久坐使下肢静脉回流受阻，孕妇易出现水肿，同时胎盘血流灌注减少，可能影响胎儿氧气和营养供应，增加宫内缺氧风险。

久坐引发代谢异常：久坐会降低孕妇新陈代谢效率，可能导致血糖、血脂升高，增加妊娠糖尿病、妊娠高血压风险，间接影响胎儿发育。

久坐影响子宫空间与活动：长期久坐使子宫周围空间相对固定，胎儿活动受限，可能影响胎儿体位调整，增加分娩时胎位不正概率。

特殊人群注意事项：高龄孕妇、有妊娠并发症（如妊娠高血压）或胎盘功能不全的孕妇，久坐危害更显著，建议每30分钟起身活动，促进血液循环。