为什么会肾虚男

男性肾虚是中医理论中肾脏功能失调的表现，常与年龄增长、生活方式、慢性疾病等因素相关。

年龄相关因素：随年龄增长，肾脏精气逐渐衰减，尤其40岁后肾功能生理性下降，可能出现腰膝酸软、精力不足等症状。

生活方式因素：长期熬夜、过度劳累、久坐少动、饮食不规律等，会耗伤肾气，导致肾虚症状提前出现。

慢性疾病影响：高血压、糖尿病、慢性肾病等慢性疾病，长期损害肾脏功能，易引发肾虚表现。

心理压力因素：长期精神紧张、焦虑抑郁等不良情绪，可影响内分泌系统，间接导致肾虚症状。

特殊人群提示：青少年应避免过度手淫，防止耗伤肾精；中老年人需定期体检，监测肾功能；慢性病患者需严格控制基础病，延缓肾虚进展。