宝宝多汗头发睡觉时总是湿的是怎么回事

宝宝睡觉时头发总是湿，多因生理性代谢旺盛或环境因素，少数与疾病相关。

生理性多汗：婴幼儿新陈代谢快，活动后或室温偏高（24~26℃）、盖被过厚时，头部易出汗。夜间出汗多为正常生理现象，无其他不适。

病理性因素：若伴随枕秃、夜惊、肋骨外翻，可能是维生素D缺乏性佝偻病；反复感冒、体重增长缓慢，需警惕结核感染或甲状腺功能异常。

护理建议：保持卧室温度22~24℃，穿透气纯棉衣物，睡前避免剧烈活动。生理性多汗无需特殊处理，病理性需及时就医检查（如血钙、维生素D水平）。

特殊提示：低龄婴儿（<6月）避免过度包裹，出汗后及时擦干，防止受凉。若出汗持续加重，或伴随发热、精神差，应尽快就诊。