孕23周体重长多少是正常

孕23周体重增长范围通常为2~5公斤，具体需结合孕前体重指数（BMI）判断。

孕前BMI＜18.5（偏瘦）：建议增重4~7公斤，因需储备营养支持胎儿发育及自身储备。

孕前BMI18.5~24.9（正常）：增重3~5公斤为宜，此阶段胎儿生长速度加快，需平衡营养摄入。

孕前BMI25~29.9（超重）：增重1~3公斤，避免热量过剩导致妊娠并发症风险增加。

孕前BMI≥30（肥胖）：增重0.5~2公斤，需严格控制体重增长，以降低妊娠糖尿病、高血压等风险。

温馨提示：体重增长异常（过快或过慢）可能提示营养不足或过剩，建议定期产检并在医生指导下调整饮食与运动计划，保持健康体重增长。