女生几岁停止长身高？

女生一般在16-18岁左右停止长身高，少数可延续至20岁，但个体差异较大。

遗传因素：父母身高对子女终身高影响显著，可通过遗传规律初步估算，例如父母均高者子女终身高可能更高。

营养与运动：青春期营养均衡（蛋白质、钙、维生素D充足）和适度运动（篮球、跳绳等纵向运动）可促进骨骼发育，避免营养不良或过度肥胖影响生长。

疾病与内分泌：甲状腺功能异常、生长激素缺乏等疾病会影响生长，性早熟女孩可能提前闭合骨骺，导致成年身高偏矮，需及时就医检查。

特殊人群提示：若16岁后身高增长缓慢，建议到正规医疗机构检查骨龄、生长激素水平等；青春期女孩应避免盲目节食减肥，以免影响生长发育。