女人得了眩晕症怎么办

女人得了眩晕症，应先明确病因，如耳石症、梅尼埃病等，及时就医排查，优先非药物干预，必要时遵医嘱用药。

耳石症引发的眩晕，可通过专业复位治疗，治疗后注意休息，避免剧烈动作。有颈椎病病史者，复位期间需调整姿势，减少颈部负担。

梅尼埃病发作时，应保持安静环境，避免声光刺激，低盐饮食，控制液体摄入。女性患者经期或孕期发作时，需告知医生，避免盲目用药。

前庭性偏头痛导致的眩晕，需记录发作频率与诱因，如压力、睡眠不足等，规律作息，减少诱发因素。青少年女性应避免过度节食减肥。

脑血管问题引发的眩晕，需监测血压、血糖，控制基础疾病，戒烟限酒。老年女性要定期体检，筛查血管病变。