婴儿几个月加辅食最佳？

婴儿6个月左右开始添加辅食最佳。

6个月前不建议过早添加辅食，此时婴儿消化系统尚未成熟，易引发过敏或消化问题。过早添加可能增加食物过敏风险，如湿疹、腹泻等。

6个月后添加辅食需遵循循序渐进原则，从单一食物开始，如高铁米粉，逐步引入蔬菜泥、果泥等。每次只添加一种新食物，观察3-5天无异常后再添加新种类。

特殊情况如早产儿或低体重婴儿，需根据医生评估调整添加时间，通常建议在矫正月龄6个月后开始，确保消化系统发育更成熟。

添加辅食后仍需以母乳或配方奶为主食，直至1岁左右。辅食添加应注重营养均衡，避免高糖、高盐食物，保持食物多样性，促进味觉发育和咀嚼能力培养。