风湿性心脏病饮食应该吃什么

风湿性心脏病患者饮食应遵循低盐、低脂、高纤维原则，同时补充优质蛋白与维生素，避免刺激性食物。

低盐饮食：每日盐摄入量控制在2~5克，减少腌制食品、加工肉和高钠调味品，预防水肿和血压升高。

低脂饮食：选择橄榄油、鱼油等健康油脂，减少动物内脏、油炸食品，降低血脂异常风险。

高纤维与优质蛋白：多吃全谷物、新鲜蔬果，适量摄入鱼类、豆类，补充膳食纤维与蛋白质，维持心脏代谢平衡。

特殊人群注意：老年患者需控制总热量，避免过饱；合并糖尿病者需低糖饮食；儿童应保证营养均衡，避免挑食。

禁忌与提醒：戒烟限酒，避免辛辣、过烫食物，定期监测血压血脂，遵循医嘱调整饮食结构。