牙龈肿痛充血怎么办

牙龈肿痛充血需根据病因处理，通常3天内可通过口腔清洁缓解，若持续需就医。

口腔卫生不佳：每日早晚用软毛牙刷刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝，减少牙菌斑堆积。

牙周炎/牙龈炎：需到医院口腔科进行洁牙治疗，清除牙结石，必要时局部用药。

智齿冠周炎：急性期用温盐水漱口，避免辛辣刺激食物，炎症控制后评估是否需拔除智齿。

全身性疾病：糖尿病患者需控制血糖，贫血者补充铁剂，定期检查口腔。

特殊人群：孕妇需加强口腔护理，避免孕期用药；儿童应在家长指导下刷牙，预防龋齿。

注意：避免自行用药，尤其是含抗生素的口腔制剂，低龄儿童禁用刺激性药物。