什么是反胃

反胃是指胃内容物不自主地反流至食管或口腔的症状，通常伴随恶心感，常见于消化系统疾病或生理反应。

生理性反胃：多因饮食过量、进食过快或饮用碳酸饮料等引起，一般短暂且无器质性病变。

病理性反胃：由胃食管反流病、胃炎、消化性溃疡等疾病导致，常伴随烧心、吞咽困难等症状，需及时就医。

特殊人群注意：孕妇因激素变化和子宫压迫易出现生理性反胃，建议少食多餐；老年人消化功能减退，需避免油腻食物，减少反流风险。

干预措施：非药物干预优先，如餐后保持直立30分钟、抬高床头15-20厘米；若频繁发作，应在医生指导下使用抑酸药物缓解症状。