牙膏可以用来洗脸吗？

牙膏不建议用于洗脸。牙膏主要用于清洁牙齿，成分与面部皮肤需求不同，可能引发刺激或损伤。

敏感肌人群：牙膏含氟和研磨剂，易破坏敏感肌屏障，导致泛红、刺痛，建议用温和洁面产品。

油性/痘痘肌人群：牙膏中某些成分可能堵塞毛孔，加重痘痘，清洁后需及时保湿，避免过度控油。

儿童：儿童皮肤更娇嫩，牙膏中的氟化物和香精可能引起不适，建议使用婴儿专用清洁产品。

特殊情况：若面部有伤口或炎症，牙膏可能刺激愈合，应优先使用医用消毒产品，必要时就医。

正确做法：选择温和的氨基酸洁面产品，根据肤质调整清洁频率，保持面部清洁与保湿平衡。