16岁男正常身高是多少

16岁男性正常身高范围约为165.9~172.1厘米，具体受遗传、营养、运动等因素影响。

遗传因素影响显著，父母身高对子女身高有重要作用，若父母身高较高，孩子身高可能更接近上限。

营养状况至关重要，均衡饮食、充足蛋白质和钙摄入能促进骨骼发育，营养不良可能导致身高增长受限。

运动与睡眠影响身高，篮球、跳绳等纵向运动刺激骨骼生长，保证每天8~10小时睡眠，尤其是夜间生长激素分泌高峰期。

特殊情况需关注，若身高明显低于同龄人，或增长缓慢（每年＜5厘米），建议及时就医检查，排除生长激素缺乏等疾病。