血压偏低怎么才能补上去呢

血压偏低的补升需结合原因与人群调整。生理性低血压（无不适）无需特殊干预；病理性低血压（如脱水、贫血）需补水、补铁；药物性低血压（如降压药过量）应咨询医生调整用药；体位性低血压（久坐/久躺后起身头晕）需缓慢变换体位。特殊人群中，老年人需防跌倒，建议起身前稍作停顿；孕妇若低血压加重，需警惕贫血或胎盘问题，及时就医。日常可适当增加盐分摄入（高血压患者除外）、饮用淡盐水，避免长时间空腹，规律饮食，保持充足睡眠。若伴随胸痛、晕厥、尿量减少，须立即就诊排查心、内分泌或神经系统疾病。