枸杞和什么泡茶喝最好

枸杞泡茶的最佳搭配需根据具体需求选择：若需养肝明目，可搭配菊花；需滋阴补肾，可搭配决明子；需健脾益气，可搭配黄芪；需润肺止咳，可搭配麦冬。特殊人群中，脾胃虚寒者饮用菊花枸杞茶可能加重腹泻，建议减少菊花用量或搭配生姜调和；感冒发热、体质偏湿热者应慎用黄芪枸杞茶，以免助湿生热；孕妇及哺乳期女性需咨询医生后再饮用含决明子的茶饮，因其可能刺激肠道蠕动。所有搭配茶饮均需适量饮用，避免过量导致不适。