眼睛周围暗黄这是怎么回事

眼睛周围暗黄可能与眼周血液循环不畅、皮肤色素沉着、睡眠不足或营养缺乏等因素相关。

睡眠不足或作息紊乱：长期熬夜会导致眼周静脉血流缓慢，血液中代谢废物堆积，使眼周皮肤呈现暗黄色。青少年和成人尤其需注意规律作息，保证7~9小时睡眠。

营养缺乏或贫血：缺铁性贫血或维生素B族、维生素C缺乏时，眼周皮肤因供氧不足和新陈代谢减慢而发黄。女性青春期、妊娠期及哺乳期需特别关注铁和维生素摄入，多食用菠菜、瘦肉、柑橘等食物。

皮肤色素沉着或炎症：眼周长期摩擦、紫外线照射或痤疮等炎症后，可能引发色素沉着。需加强防晒，避免揉眼，炎症消退后可使用含烟酰胺、维生素C的护肤品改善。

肝胆疾病或代谢异常：肝功能异常导致胆红素升高时，眼周皮肤和巩膜会出现黄疸性暗黄。若伴随乏力、食欲减退、尿色加深，需及时就医检查肝功能。

特殊人群建议：婴幼儿皮肤娇嫩，暗黄可能与喂养不足或黄疸未退有关，需观察排便颜色并咨询儿科医生；孕妇暗黄可能与孕期激素变化相关，产后多可自行缓解，严重时需排查妊娠相关并发症。