女每月小腹痛尿频

女每月小腹痛尿频，可能与经期综合征、尿路感染、子宫内膜异位症等相关，需结合周期规律、伴随症状及检查明确病因。

一、经期综合征

经期前1-2周激素波动可引发盆腔充血，伴随尿频、小腹坠胀。多见于25-45岁女性，与生活压力、熬夜相关。建议经期前3天避免高盐饮食，适度运动缓解症状。

二、尿路感染

细菌感染导致膀胱刺激征，表现为周期性尿频、下腹坠痛。性生活频繁、经期卫生不佳女性风险较高。需通过尿常规确诊，优先多喝水、勤排尿，必要时遵医嘱使用抗感染药物。

三、子宫内膜异位症

异位内膜组织受激素影响周期性出血，刺激盆腔神经引发痛经与尿频。30-45岁女性多发，可能影响生育。需通过超声、CA125检查诊断，治疗以药物或手术干预为主。

四、特殊人群注意事项

青春期女性若伴随异常出血，需警惕处女膜闭锁等先天问题；更年期女性出现症状加重，应排查卵巢功能减退或肿瘤风险。所有女性均需避免经期憋尿，保持外阴清洁干燥。

建议记录症状周期与诱因，及时就医明确诊断，避免自行用药延误病情。