中药沙棘的功效与作用是什么?

中药沙棘的主要功效与作用包括抗氧化、调节血脂血糖、促进消化、增强免疫力，以及辅助改善心血管健康和肝脏功能，其活性成分如黄酮类、维生素E和不饱和脂肪酸是作用的重要基础。

沙棘的抗氧化作用体现在其富含的维生素C、维生素E及类胡萝卜素等成分，这些物质能有效清除自由基，延缓细胞氧化损伤，对皮肤健康和延缓衰老有积极意义。

调节血脂血糖方面，沙棘中的不饱和脂肪酸和黄酮类化合物可降低血液中甘油三酯和胆固醇水平，改善胰岛素敏感性，对预防代谢综合征有一定辅助作用。

促进消化功能得益于沙棘含有的果酸和膳食纤维，能刺激胃液分泌，促进肠道蠕动，缓解消化不良和便秘症状，尤其适合饮食不规律人群。

增强免疫力主要通过沙棘中的维生素C、维生素A及多种微量元素实现，这些成分可提升免疫细胞活性，帮助身体抵御感染，对免疫力较弱者有一定益处。

特殊人群需注意：孕妇、哺乳期女性及儿童应谨慎使用，建议在医生指导下服用；有严重肝肾功能不全者需避免长期大量使用；对沙棘过敏者禁用，以免引发过敏反应。