牙齿老是咬到口腔内壁是怎么了

牙齿老是咬到口腔内壁，通常与咬合关系异常、口腔结构变化或神经系统调节有关。长期忽视可能导致黏膜溃疡、感染，需及时排查原因。

咬合功能异常：牙齿错位、缺牙后邻牙倾斜、牙齿磨损不均等，会改变正常咀嚼轨迹。例如，单侧咀嚼习惯可能使对侧牙齿过度伸长，破坏咬合平衡。青少年换牙期或成年人牙齿矫正后，也可能出现暂时性咬合调整期。

口腔结构改变：智齿萌出不全、颊脂垫肥厚、黏膜瘢痕（如口腔扁平苔藓愈合后）等，会缩小口腔空间。口腔肿瘤、颞下颌关节紊乱综合征等疾病，也可能影响关节运动协调性，导致咬颊颊黏膜。

神经系统调节：焦虑、压力或睡眠呼吸暂停综合征患者，吞咽或咀嚼时肌肉协调性下降。儿童换牙期咬肌发育不协调、成人中风后中枢神经损伤，也可能引发此类问题。

应对建议：轻度错位可通过口腔正畸改善；缺牙需及时修复；黏膜增厚者可通过口腔训练增强肌肉控制。频繁咬颊者建议就医排查颞下颌关节及口腔病变，必要时使用护齿垫保护黏膜。特殊人群如老年人、儿童，需特别注意牙齿健康和口腔功能锻炼。