什么是小舌头

什么是小舌头

小舌头即悬雍垂，是口腔软腭后缘正中的下垂突起，主要功能为辅助吞咽、发音及防止食物反流。

悬雍垂形态异常的常见情况

1.生理性变异：部分人悬雍垂天生较长或分叉，无不适无需干预。

2.炎症肿大：感冒、扁桃体炎等引发悬雍垂充血水肿，伴随咽痛、异物感。

3.外伤或手术：口腔创伤、扁桃体切除术后可能导致悬雍垂损伤或缩短。

4.肿瘤或畸形：罕见情况下，悬雍垂肿物或先天性发育异常需医学评估。

特殊人群注意事项

-儿童：低龄儿童悬雍垂较脆弱，避免用刺激性食物，预防反复感染。

-孕妇：孕期激素变化可能加重悬雍垂水肿，需保持口腔卫生，减少辛辣刺激。

-老年人：悬雍垂松弛可能增加打鼾风险，建议控制体重，避免仰卧睡姿。

日常护理建议

-保持口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，减少炎症诱发因素。

-避免过度用嗓，减少烟酒摄入，预防悬雍垂慢性刺激。

-若频繁出现异物感、吞咽困难或发音异常，及时就医排查病因。