青少年鼻窦炎应该怎么办

青少年鼻窦炎的处理需结合症状持续时间与病因，急性鼻窦炎（≤12周）以抗感染、对症治疗为主，慢性鼻窦炎（>12周）需综合干预。

急性鼻窦炎：若症状较轻（如鼻塞、流涕<10天），可先观察1-2周，期间用生理盐水洗鼻保持鼻腔湿润，避免接触过敏原。症状加重（如高热、脓涕>10天、面部疼痛）时，需在医生指导下使用抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾）及鼻用糖皮质激素喷雾。

慢性鼻窦炎：需排查过敏因素（如尘螨、花粉），建议做过敏原检测并规避。长期使用生理盐水洗鼻可减少分泌物堆积，鼻腔冲洗液温度以37℃左右为宜，每日1-2次。若合并鼻息肉或药物治疗无效，需由耳鼻喉科评估手术可能性。

特殊人群注意：儿童（尤其<6岁）应优先非药物干预，避免自行使用成人药物；青少年若长期反复发作，需警惕腺样体肥大或免疫功能异常，建议定期到正规医疗机构复查。

生活方式建议：保持规律作息增强免疫力，雾霾天佩戴口罩，运动后及时擦干汗水避免受凉。饮食中增加富含维生素C的蔬果摄入，减少辛辣刺激食物。