眼睛疼想揉眼睛是什么原因

眼睛疼想揉眼睛可能由多种原因引起，包括眼部疲劳、干眼症、过敏反应、眼部感染或异物刺激等。

1.眼部疲劳：长时间用眼（如看屏幕、阅读）会使睫状肌紧张，引发眼痛和酸涩感。尤其在电子设备使用频繁、睡眠不足或光线不足环境下，症状更易出现。

2.干眼症：泪液分泌不足或质量差导致眼球表面干燥，揉眼会加重摩擦损伤。长期空调环境、隐形眼镜佩戴、老年人或长期使用某些药物（如抗抑郁药）者风险较高。

3.过敏反应：花粉、尘螨、宠物毛发等过敏原刺激眼部，引发瘙痒、红肿和灼痛感。过敏体质者在季节交替或接触过敏原后症状更明显。

4.眼部感染：细菌或病毒感染（如结膜炎、角膜炎）会导致眼痛、分泌物增多、畏光等症状。揉眼可能加重感染扩散，尤其在接触公共物品后未及时清洁时。

5.异物刺激：灰尘、沙粒或睫毛进入眼内，会引起异物感和疼痛。揉眼可能导致异物划伤角膜，需谨慎处理。

建议：避免频繁揉眼，可用人工泪液缓解干涩；若症状持续或加重，应及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。