舌头上长溃疡什么原因

舌头上长溃疡（口腔溃疡）常见原因包括创伤（如咬伤、刷牙损伤）、免疫力下降、维生素缺乏、压力或激素变化，以及某些疾病或感染。

创伤性溃疡：进食过硬食物或咀嚼过快易咬伤舌头，尖锐牙尖或不合适的假牙也可能造成黏膜破损。建议进食缓慢，避免过热、辛辣食物，减少局部刺激。

复发性阿弗他溃疡：可能与遗传、免疫紊乱相关，表现为圆形或椭圆形浅表溃疡，疼痛明显。多数1-2周自愈，期间可使用含利多卡因的局部麻醉凝胶缓解疼痛。

感染性溃疡：病毒（如HSV）或细菌感染（如真菌感染）可能引发溃疡，常伴随发热、口腔红肿。需就医明确病原体，必要时使用抗病毒或抗真菌药物。

系统性疾病相关：如白塞病、克罗恩病等，溃疡可能反复发作或伴随其他症状。此类情况需及时到医院就诊，排查潜在疾病。

特殊人群注意：儿童口腔溃疡多与病毒感染或咬伤有关，应注意口腔卫生，避免舔舐；孕妇因激素变化易患溃疡，需均衡饮食，避免刺激性食物；老年人需警惕口腔癌风险，若溃疡超过两周不愈或反复发作，应尽早就医检查。