皮肤过敏红痒应怎么办？

皮肤过敏红痒需立即脱离过敏原，冷敷缓解症状，避免抓挠加重损伤。若症状持续或加重，应及时就医，遵医嘱使用抗组胺药物等。

一、明确过敏原并避免接触

需回忆发病前接触的物质（如化妆品、花粉、食物等），立即停止接触可疑过敏原。例如，接触新护肤品后出现症状，应立即停用并清洗残留。

二、冷敷缓解急性症状

用冷毛巾或冰袋（裹毛巾）轻敷患处，每次10~15分钟，每日2~3次，可收缩血管减轻红肿瘙痒。注意水温不宜过低，避免冻伤。

三、药物干预需遵医嘱

若症状明显，可在医生指导下使用外用糖皮质激素软膏（如地奈德乳膏）或口服抗组胺药（如氯雷他定）。儿童需严格按年龄调整用药，避免自行用药。

四、特殊人群注意事项

孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需格外谨慎，避免使用刺激性药物，建议优先采用非药物护理（如冷敷、保湿），必要时在医生指导下用药。

五、长期管理与预防

日常保持皮肤清洁湿润，选择温和护肤品，避免频繁更换化妆品。过敏体质者需记录过敏原，减少接触风险，加强身体免疫力。