起受风疙瘩怎么办

起受风疙瘩（荨麻疹）时，应立即脱离可疑过敏原，多数情况下症状会在数小时内自行缓解。若症状持续或加重，需根据诱因类型采取针对性措施。

急性过敏反应（风团迅速出现、伴随瘙痒）：

需尽快远离过敏原（如食物、药物、花粉等），避免搔抓，可冷敷缓解瘙痒。若出现呼吸困难、头晕等严重症状，立即就医。

慢性反复性风团（症状持续超过6周）：

需记录发作诱因（如压力、运动、特定食物），避免诱发因素。症状明显时，可在医生指导下使用第二代抗组胺药物缓解，如氯雷他定、西替利嗪。

儿童患者：

需特别注意避免接触常见过敏原（如尘螨、动物毛发），婴幼儿用药需严格遵循医嘱，优先采用非药物干预（如冷敷、清淡饮食）。

特殊人群：

孕妇、哺乳期女性及老年人发作时，应尽快咨询医生，避免自行用药。合并高血压、心脏病者需警惕药物相互作用，优先选择安全性高的抗组胺药。

预防复发：

保持皮肤清洁，穿着宽松棉质衣物，避免冷热刺激。若风团频繁发作，建议进行过敏原检测，明确病因后针对性预防。