人中起粉刺是什么原因呢？

人中处长粉刺主要与局部皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常及痤疮丙酸杆菌增殖相关，常见于青春期激素波动、生活作息不规律或清洁不当等情况。

激素波动因素：青春期雄激素分泌增加，刺激皮脂腺分泌油脂，人中区域皮脂腺分布密集，易因油脂堆积形成粉刺。女性经期前激素变化也可能诱发或加重粉刺。

皮肤清洁因素：日常清洁不到位，或使用厚重护肤品、彩妆后未彻底清洁，导致毛孔堵塞，人中处角质代谢不畅，皮脂排出受阻形成粉刺。

生活习惯因素：熬夜、饮食辛辣油腻、压力过大等不良生活方式会调节胰岛素样生长因子-1水平，促进皮脂腺过度分泌，诱发粉刺。

特殊人群注意事项：青少年处于青春期，激素水平变化明显，需加强清洁与保湿；孕妇因激素变化可能出现粉刺，应避免刺激性产品；糖尿病患者皮肤屏障功能较弱，需更注重皮肤护理，防止感染加重。

处理建议：日常使用温和洁面产品清洁，避免挤压粉刺；可外用含水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤品辅助改善；严重时建议至正规医疗机构皮肤科就诊，遵循专业指导。