舌头上起白泡怎么回事

舌头上起白泡可能由多种原因引起，如口腔黏膜损伤、感染、免疫因素或饮食刺激等，多数情况可自行缓解。

1.口腔溃疡或黏膜损伤：多因咬伤、过热食物烫伤或尖锐食物刺激所致，表现为白色或黄色小泡，伴轻微疼痛。建议避免刺激性食物，饭后用温水漱口保持口腔清洁，多数1-2周自愈。

2.疱疹病毒感染：常见为单纯疱疹病毒，表现为成簇小水泡，伴疼痛、灼热感，易反复发作。需注意休息，保证充足睡眠，增强免疫力，必要时就医使用抗病毒药物。

3.真菌感染（鹅口疮）：多见于婴幼儿、长期使用抗生素者或免疫力低下人群，白色斑块可擦去，基底发红，需在医生指导下使用抗真菌药物，注意口腔卫生。

4.饮食或环境因素：辛辣、过烫或酸性食物刺激，或长期处于干燥环境中，可能导致黏膜起白泡。建议饮食清淡，避免过烫食物，室内保持适宜湿度。

特殊人群注意：婴幼儿应避免接触尖锐玩具，防止咬伤；糖尿病患者需更严格控制血糖，预防感染；长期服药者若出现口腔异常，应咨询医生调整用药方案。