牙齿一咬东西酸痛无力

牙齿一咬东西酸痛无力，通常由牙本质暴露、牙齿敏感或牙周疾病引起，持续超过2周需就医检查。

牙本质敏感

牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质小管暴露，遇冷热酸甜或机械刺激时酸痛。常见于刷牙过度用力、频繁食用酸性食物者，夜间症状可能加重。

牙齿敏感

牙釉质完整性受损，如龋齿、牙齿楔状缺损或牙隐裂，咀嚼硬物时刺激牙本质引发疼痛。青少年因饮食习惯差异，龋齿风险较高，需减少碳酸饮料摄入。

牙周疾病

牙龈炎或牙周炎导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，牙齿支持力下降。中老年人因牙周组织退化更易患病，吸烟会加速病情进展，需定期洗牙维护。

咬合创伤

长期单侧咀嚼或夜磨牙造成牙齿及牙周组织损伤，出现咬合无力。职业压力大人群夜磨牙发生率高，应避免睡前过度兴奋，必要时使用咬合垫保护牙齿。

特殊人群建议

孕妇因激素变化可能加重牙龈敏感，需增加钙摄入并使用软毛牙刷；儿童乳牙期咬合异常可能导致咀嚼不适，建议定期口腔检查；糖尿病患者牙周病风险增加，需严格控制血糖并加强口腔清洁。