经期能不能针灸

经期是否可以针灸需根据个体情况判断。若无严重经量过多、剧烈痛经或经期特殊出血倾向，可在专业医师指导下进行；若存在上述情况，建议避开经期或调整针灸方案。

经期可针灸的情况：适用于经量正常、无明显痛经的女性，如缓解经期情绪波动、轻微腰酸等不适。此时针灸可通过调节气血运行，改善经期不适症状，且临床研究显示对部分女性的经期综合征有辅助缓解作用。

经期需谨慎针灸的情况：经量明显增多者，针灸可能加重出血；痛经剧烈者，需避免刺激子宫相关穴位；经期有严重头晕、乏力等气血虚弱表现时，应暂停针灸，以防不适症状加重。

特殊人群注意事项：青春期女性经期身体较为敏感，建议由经验丰富的医师评估后再决定；围绝经期女性若经期紊乱，需结合自身激素水平调整针灸方案；既往经期针灸后出现不适者，应避免再次尝试。

替代方案建议：若经期不适合针灸，可选择温和的非药物干预，如轻柔按摩、热敷腹部等，或在经期结束后1周内进行针灸调理，此时身体状态更稳定，治疗效果可能更佳。