喝了酒第二天难受想吐是怎么回事

喝了酒第二天难受想吐主要是酒精代谢产物乙醛蓄积、脱水及胃肠刺激等综合作用的结果，常见于饮酒过量或酒精敏感人群。

1.乙醛蓄积毒性：酒精在肝脏代谢为乙醛，其分解速度慢于乙醇，乙醛会刺激胃肠道黏膜，引发恶心呕吐，并伴随头痛、乏力等症状，尤其对酒精代谢酶活性低的人群更明显。

2.脱水与电解质紊乱：酒精利尿作用导致体液丢失，电解质失衡（如钾、钠降低），引起头晕、恶心，部分人因脱水加重胃部不适。

3.胃肠功能紊乱：酒精刺激胃黏膜分泌胃酸增加，同时抑制胃肠蠕动，导致食物滞留，发酵产生气体，进一步加重恶心感，尤其空腹饮酒者症状更重。

4.特殊人群风险：有胃溃疡、胰腺炎病史者症状更剧烈；孕妇、儿童及老年人因代谢能力弱，风险更高，可能出现严重脱水或器官损伤，需严格控制饮酒。

缓解建议：少量多次补水，可饮用温盐水或运动饮料；清淡饮食如粥类、面条；避免刺激性食物；必要时可在医生指导下使用胃黏膜保护剂，但需注意年龄禁忌，低龄儿童禁止用药。