脸上的脂肪粒怎么去除小窍门？

脸上的脂肪粒（粟丘疹）去除方法需根据类型选择：粟粒性脂肪粒可通过无菌针挑除；粟丘疹型可尝试含水杨酸/维A酸的护肤品辅助代谢；皮脂腺堵塞型建议温和清洁+局部控油。

粟粒性脂肪粒（表皮型）：多因角质堆积或微小创伤引发，表现为白色硬粒。建议使用无菌针头在消毒后轻挑破表皮，挤出内容物，术后需消毒并避免挤压，敏感肌或儿童需谨慎操作。

粟丘疹型（真皮型）：与遗传或代谢异常相关，直径1-2mm，需专业医疗手段处理。含水杨酸（0.5%-2%）或低浓度维A酸的护肤品可帮助角质代谢，但需坚持使用2-4周，期间避免暴晒。

皮脂腺堵塞型：常见于T区，因油脂分泌旺盛且清洁不足导致。每日早晚用温和氨基酸洁面产品清洁，配合含水杨酸的精华局部涂抹，每周1-2次温和去角质，减少毛孔堵塞风险。

特殊人群注意：孕妇因激素变化易出现脂肪粒，建议优先非药物干预；婴幼儿皮肤娇嫩，避免自行处理，必要时由儿科皮肤科医生评估；糖尿病患者需控制血糖，减少皮肤代谢异常风险。