眼睛下眼皮肉里长了个疙瘩不痛不痒

眼睛下眼皮肉里长了个不痛不痒的疙瘩，可能是睑板腺囊肿（霰粒肿）或睑腺炎（麦粒肿）初期，也可能是结膜结石等，需根据具体特征判断。

一、睑板腺囊肿

由睑板腺分泌不畅堵塞形成，表现为圆形肿块，质地较硬，表面光滑，与皮肤无粘连。多见于青少年及儿童，常因饮食辛辣、熬夜等导致油脂分泌旺盛。

二、睑腺炎初期

细菌感染眼睑腺体引发炎症，早期可能仅表现为无痛性小硬结，后期会红肿疼痛。好发于用眼过度、眼部卫生不佳人群，如长时间使用电子设备者。

三、结膜结石

结膜表面脱落的上皮和黏液浓缩形成的黄白色颗粒，质地较硬，常单个或多个分布，可能因慢性炎症刺激形成。多见于长期眼部炎症或干眼症患者。

四、处理建议

避免挤压或摩擦，可用温毛巾每日热敷2-3次，每次10分钟，促进炎症吸收。若肿块长期不消或增大，或出现红肿疼痛、视力下降等，需及时就医检查，必要时手术切除。儿童患者应优先非手术干预，若囊肿影响美观或压迫眼球，需由专业医生评估是否需要处理。