肚子叫腹泻是什么原因

肚子叫腹泻通常由肠道蠕动加快、肠道菌群失衡或感染引发，常见于饮食刺激、感染性腹泻或肠易激综合征等情况。

饮食刺激或不耐受：摄入生冷、辛辣或不洁食物后，肠道受刺激蠕动加快，食物未充分消化吸收即排出，导致腹泻。乳糖不耐受者摄入乳制品后，肠道无法分解乳糖引发腹泻。

感染性腹泻：病毒（如诺如病毒）、细菌（如沙门氏菌）或寄生虫感染肠道，引发炎症，使肠道分泌增加、吸收减少，出现腹泻。儿童和免疫力低下者更易感染，需注意卫生。

肠易激综合征（IBS）：压力、焦虑等情绪因素或饮食不规律诱发肠道功能紊乱，表现为腹泻型IBS，常伴腹痛、腹胀，排便后缓解，女性发病率略高。

特殊人群注意：婴幼儿消化系统发育不完善，腹泻易脱水，需及时补水；老年人肠道功能退化，感染风险高，出现持续腹泻应就医。孕妇腹泻可能影响营养吸收，需谨慎用药。

非药物干预：暂时禁食刺激性食物，选择清淡易消化饮食；补充口服补液盐预防脱水；注意腹部保暖，避免受凉加重肠道蠕动。