儿童总是眨眼睛怎么办

儿童频繁眨眼需先观察持续时间，若超过2周，建议优先排查用眼习惯、过敏或眼部炎症，必要时就医检查。

一、用眼习惯问题

长时间近距离用眼（如看电视、玩电子产品）易引发视疲劳，导致频繁眨眼。建议控制屏幕时间，每用眼20分钟远眺20英尺外物体20秒，每天户外活动不少于2小时。

二、过敏因素

过敏性鼻炎或结膜炎常伴随眼痒，儿童会不自觉眨眼揉眼。需明确过敏原（如尘螨、花粉），保持室内清洁，必要时在医生指导下使用抗过敏药物。

三、眼部疾病

倒睫、干眼症、结膜炎等需眼科检查确诊。倒睫可通过拔除或电解改善；干眼症需人工泪液缓解；感染性炎症需对应抗生素或抗病毒药物治疗。

四、抽动障碍

若眨眼伴随面部其他抽动（如耸肩、清嗓），需警惕儿童抽动障碍，应尽早转诊儿科神经科，避免过度指责，减少孩子心理压力。

特殊提示：低龄儿童（尤其3岁以下）应避免自行使用成人眼药水，若眨眼伴随红肿、分泌物增多或视力下降，需立即就医，排除先天性眼部结构异常。