脸上长痘什么原因？

脸上长痘主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染及炎症反应相关，常见于青春期人群，也与激素水平波动、饮食作息等因素有关。

1.激素因素：青春期雄激素水平升高刺激皮脂分泌，女性经期前激素变化也可能诱发痘痘，孕期激素波动同样可能导致痘痘加重。

2.毛囊堵塞：角质细胞代谢异常、护肤品使用不当（如厚重油脂类产品）易造成毛孔堵塞，形成粉刺。

3.细菌感染：痤疮丙酸杆菌过度繁殖引发炎症反应，表现为红肿、脓疱型痘痘。

4.生活方式：长期熬夜、高糖高脂饮食、精神压力大等会加重皮脂分泌和炎症反应。

青少年（12-18岁）需注意清洁与保湿，避免挤压痘痘；女性经期前可适当减少高糖摄入，保持规律作息；成年女性若痘痘反复，建议排查激素水平；孕妇应避免自行用药，优先通过温和清洁和饮食调整改善。

治疗药物包括外用维A酸类、过氧化苯甲酰等，口服抗生素或异维A酸需遵医嘱使用，特殊人群（如哺乳期女性）用药需谨慎。