左后脑勺发麻什么原因

左后脑勺发麻可能由颈椎劳损、局部神经受压或血液循环异常引起，多数情况下与姿势不良、短暂缺血相关，若持续或伴随其他症状需警惕。

颈椎劳损或压迫：长期低头或伏案工作会导致颈椎生理曲度改变，压迫颈神经根，引发头皮发麻。此类情况多见于长期使用电子设备的人群，如程序员、学生，尤其20~40岁青壮年。

局部神经刺激：枕神经受刺激或炎症时，可出现单侧后枕部麻木感。病毒感染或颈椎不稳可能诱发，常伴随疼痛或刺痛，中老年人群因颈椎退变风险略高。

血液循环障碍：睡眠时枕头过高或过低影响局部血流，可能短暂性缺血。高血压、高血脂患者因血管弹性下降，此类情况更易发生。

特殊人群提示：孕妇因激素变化及体重增加，颈椎负荷增大；糖尿病患者需关注神经病变风险；儿童若长期保持不良睡姿，可能影响颈椎发育。

建议及时调整坐姿，避免长时间低头；若麻木持续超1周或伴随头晕、肢体无力，应尽快至骨科或神经内科就诊，排查颈椎或神经系统问题。