得了口腔溃疡的病因有哪些

口腔溃疡的病因包括免疫功能紊乱、营养缺乏、口腔黏膜损伤、感染及系统性疾病等。

1.免疫功能紊乱：自身免疫系统异常激活，攻击口腔黏膜组织，常见于压力大、长期熬夜人群，女性因激素波动更易受影响。

2.营养缺乏：缺乏维生素B族、锌、铁等营养素时，口腔黏膜修复能力下降，素食者、挑食人群风险较高。

3.口腔黏膜损伤：咬伤、刷牙过度用力、尖锐食物刺激等机械损伤，或牙膏、漱口水过敏引发的化学性损伤。

4.感染因素：病毒（如单纯疱疹病毒）、细菌（如幽门螺杆菌）感染，尤其在感冒、免疫力低下时易诱发。

5.系统性疾病：如白塞病、糖尿病、消化系统疾病等，可能通过影响微循环或免疫状态间接导致溃疡反复发生。

特殊人群注意：儿童应避免含硬壳食物，减少咬伤风险；孕妇需均衡补充叶酸和维生素；老年人若溃疡超过两周不愈，需排查免疫或全身性疾病。优先采用局部护理（如淡盐水漱口）和非药物干预，避免自行使用刺激性药物。