眼睫毛掉进眼睛里了怎么办

眼睫毛掉进眼睛里时，可立即闭眼轻揉眼睑刺激泪水分泌，或用干净棉签蘸生理盐水轻柔擦拭眼白区域，多数情况1-2分钟内可缓解。若异物感持续，需警惕睫毛残留或划伤，建议尽快就医。

一、无明显不适时

若睫毛仅轻微接触眼球表面，可通过频繁眨眼促使其随泪液自然流出，或用干净手指轻拉眼皮边缘，借助睫毛重力脱落。

二、异物感强烈时

用干净棉签蘸生理盐水，从内眼角向外眼角轻柔擦拭眼白区域，避免直接触碰角膜。若睫毛嵌入眼睑内侧，需翻转眼睑后用棉签或镊子取出，操作时保持手部稳定。

三、特殊人群注意事项

婴幼儿需由成人协助，用拇指和食指轻提上下眼睑，暴露眼结膜后用生理盐水冲洗；老年人因视力下降或眼睑松弛，建议在光线充足处操作，必要时寻求眼科专业帮助。

四、持续不适应对措施

若异物感超过30分钟未缓解，或伴随眼红、视力模糊、分泌物增多等症状，需及时前往正规医疗机构眼科就诊，避免自行用尖锐物品处理导致角膜损伤。