手淫过渡属于阴虚还是阳虚？

手淫过渡既非单纯阴虚也非阳虚，而是可能因个体差异表现为不同证型，需结合具体症状判断。

阴虚表现：若伴随腰膝酸软、潮热盗汗、口干舌燥、失眠多梦等症状，可能偏向肾阴虚。长期频繁手淫耗伤阴液，导致体内阴液不足，虚热内生。

阳虚表现：若出现畏寒怕冷、四肢不温、精神萎靡、夜尿频多、性功能减退等症状，可能偏向肾阳虚。过度手淫使肾阳受损，阳气不足，温煦功能减弱。

阴阳两虚：部分人群因长期手淫过渡，可能同时出现阴虚与阳虚症状，如既有腰膝酸软、潮热，又有畏寒肢冷、精神不振，需综合调理。

特殊人群提示：青少年处于生长发育阶段，过度手淫可能影响学业和身心健康，建议转移注意力，培养兴趣爱好；成年男性若出现持续不适，应及时就医；老年人群需注意身体机能衰退，避免过度消耗，适度运动增强体质。

调理建议：优先通过规律作息、均衡饮食、适度运动改善体质，避免依赖药物。若症状持续，建议咨询专业中医师，辨证施治。