脑袋特别疼怎么办

脑袋特别疼时，需先明确原因并分情况处理：若伴随发烧、呕吐或剧烈头痛，建议尽快就医排查严重疾病；若为紧张性头痛，可尝试休息与放松；若为偏头痛，可在医生指导下使用药物缓解。

一、伴随高危症状时：突发剧烈头痛、高烧、意识模糊、肢体麻木等，可能提示脑出血、脑膜炎等严重疾病，需立即就医，切勿自行用药。

二、紧张性头痛（最常见）：多因压力或姿势不良引发，表现为头部两侧紧箍感。可通过冷敷或热敷交替、轻柔按摩太阳穴及颈部肌肉缓解，避免长时间低头或强光刺激。

三、偏头痛发作：单侧搏动性剧痛，常伴恶心畏光。可在安静黑暗环境休息，非药物干预无效时，可遵医嘱使用非甾体抗炎药或曲普坦类药物，注意避免诱发因素如睡眠不足、咖啡因过量。

四、特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性、儿童及老年人，头痛时需格外谨慎。孕妇禁用某些药物，儿童优先物理降温与休息，老年人需警惕血压波动或脑血管病风险，建议及时就诊明确病因。