女性左胳膊左腿发麻

女性左胳膊左腿发麻可能由神经压迫（如颈椎病、腰椎间盘突出）、脑血管疾病、糖尿病周围神经病变或姿势不良引起。若症状持续超过24小时或伴随头痛、肢体无力，需及时就医排查。

颈椎病变压迫：长期低头或颈椎退变可致神经根受压，引发单侧肢体麻木。建议调整工作姿势，避免久坐，必要时进行颈椎MRI检查。

腰椎神经受压：腰椎间盘突出或椎管狭窄可能压迫马尾神经，导致下肢麻木。需减少弯腰负重，加强腰背肌锻炼，严重时需手术减压。

脑血管意外风险：短暂性脑缺血发作或脑梗塞可能表现为单侧肢体麻木，尤其伴随高血压、高血脂者需警惕。建议控制基础病，定期监测血压。

糖尿病神经损伤：长期高血糖可引发周围神经病变，导致对称性或单侧肢体麻木。需严格控糖，补充B族维生素，必要时使用营养神经药物。

特殊人群提示：孕妇因激素变化和体重增加易出现肢体麻木，需避免长时间站立；老年女性若伴随记忆力减退，需排查脑血管疾病。