大腿内侧肉皮疼是怎么回事

大腿内侧肉皮疼可能由肌肉拉伤、皮肤神经刺激或局部炎症引起，常见于运动后、长时间压迫或皮肤敏感人群。

1.肌肉拉伤或劳损：运动前未充分热身、突然剧烈运动或长期重复动作（如跑步、深蹲）可能导致内收肌纤维微小损伤，疼痛多在活动时加重，休息后缓解。

2.皮肤神经刺激：局部皮肤干燥、摩擦（如紧身衣物）或带状疱疹早期，可能引发皮神经痛，表现为刺痛或烧灼感，皮肤表面可能伴随红斑或麻木感。

3.局部炎症或感染：股癣、毛囊炎等皮肤炎症，或淋巴结炎（如腹股沟区域感染），疼痛常伴随皮肤红肿、皮温升高或分泌物，需注意清洁卫生。

4.特殊人群注意：孕妇因体重增加导致局部压力增大，久坐人群需定时活动，糖尿病患者需警惕神经病变引发的疼痛，出现持续疼痛或皮肤异常应及时就医。

建议先通过休息、冷敷缓解肌肉疼痛，保持皮肤清洁干燥；若伴随皮疹或发热，需及时到皮肤科或外科就诊，明确病因后再针对性治疗。