耳朵里老是听到声音怎么回事

耳朵里老是听到声音，可能是生理性（如疲劳、压力）或病理性（如耳鸣、耳部疾病）原因，需结合具体情况判断。

1.生理性耳鸣：通常短暂、低频，与疲劳、压力、睡眠不足相关。长期熬夜、咖啡因摄入过多或突然噪声暴露后易出现，休息后多缓解。

2.病理性耳鸣：持续存在或高频尖锐，可能提示耳部疾病（如中耳炎、耳硬化症）、内耳损伤（如梅尼埃病）或全身性问题（如高血压、糖尿病）。需及时就医排查。

3.主观性耳鸣：仅患者自身感知，常见于中老年人，常与听力下降或神经功能变化有关。女性更年期激素波动也可能诱发。

4.客观性耳鸣：罕见，可被他人听到，多因血管异常（如动静脉瘘）或肌肉收缩（如镫骨肌痉挛）引起，需专业检查定位。

若耳鸣持续超过2周、伴随听力下降、头晕或耳痛，应尽快就诊耳鼻喉科，排查病因。日常建议减少噪声暴露，规律作息，避免焦虑，必要时在医生指导下使用改善内耳循环或营养神经的药物。