脸上长痘痘主要原因有哪些

脸上长痘痘主要原因包括皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌增殖及炎症反应，此外激素波动、饮食作息、护肤习惯等也会影响痘痘形成。

皮脂分泌旺盛：青春期或内分泌波动期，皮脂腺受雄激素刺激分泌增多，过多皮脂易堵塞毛囊口，为痤疮丙酸杆菌繁殖提供环境。

毛囊角化异常：毛囊上皮细胞过度角化，导致毛囊口狭窄堵塞，皮脂排出受阻，形成粉刺，进而发展为炎性痘痘。

痤疮丙酸杆菌感染：该细菌分解皮脂产生游离脂肪酸，刺激毛囊引发炎症反应，表现为红肿、脓疱等痘痘症状。

激素波动：青春期、月经周期、压力或疾病导致激素失衡，尤其雄激素升高会促进皮脂分泌，诱发痘痘。

生活方式因素：高糖高脂饮食、熬夜、压力大、不规律作息及清洁不当等，会加重皮脂分泌和毛囊堵塞，诱发或加重痘痘。

特殊人群提示：孕妇需谨慎使用药物，哺乳期女性建议优先非药物干预；儿童（6岁以下）避免使用刺激性护肤品，建议温和清洁与保湿。