早上起床头晕想吐是怎么回事？

早上起床头晕想吐可能与睡眠不足、体位性低血压、内耳功能异常或潜在疾病有关，需结合具体诱因判断。

睡眠不足或睡眠质量差时，大脑和身体未充分恢复，易引发头晕、恶心。长期熬夜、作息紊乱人群更易出现此类情况，尤其青少年和工作压力大的成年人。

体位性低血压常见于老年人或长期卧床者，起身过快导致脑部短暂供血不足，伴随头晕、恶心。糖尿病、高血压患者及服用降压药人群风险更高。

内耳疾病如耳石症、梅尼埃病发作时，常以晨起头晕、眩晕伴恶心为首发症状，体位变化可加重症状，中老年女性相对多发。

某些基础疾病如颈椎病、低血糖、心脑血管异常也可能引发晨起不适。颈椎病患者因颈椎压迫血管，低血糖者因能量不足，均可能在清晨出现上述症状，糖尿病患者需警惕低血糖风险。

若症状频繁发作或持续不缓解，建议及时就医检查，明确病因后进行针对性干预。日常应保持规律作息，避免突然起身，饮食均衡，适当运动增强体质。