自己清理扁桃体结石是怎么回事

自己清理扁桃体结石是指通过自行操作（如用棉签、手指或工具）尝试去除扁桃体隐窝内形成的白色或黄色硬团块。这种行为可能带来感染、结石更顽固等风险，不建议常规自行操作。

自行清理的风险与不适：若操作不当（如用力过猛、工具不洁），可能划伤扁桃体、引发感染或导致结石碎裂后更难排出，甚至加重扁桃体炎。

适用情况与禁忌：仅适用于结石位置表浅、无明显症状的情况；若结石嵌顿深、伴随剧烈咽痛、发热等症状，或儿童、孕妇、糖尿病患者等特殊人群，需避免自行处理。

安全替代方法：日常可通过盐水漱口（温水+少量食盐）、轻柔刷牙清洁口腔、多喝水保持咽喉湿润等方式减少结石形成；频繁发作时，建议在耳鼻喉科医生指导下，使用专业工具或药物（如含漱液）辅助处理。

特殊人群提示：儿童（尤其是10岁以下）因扁桃体发育不完全、操作协调性差，严禁自行清理；糖尿病患者因免疫力较低，自行操作易引发感染，需优先就医。