眼睛突然出血了，怎么办

眼睛突然出血（结膜下出血），需立即停止剧烈活动，48小时内冷敷止血，48小时后热敷促进吸收，避免揉眼和用力咳嗽，若伴随视力下降、眼痛等需尽快就医。

1.自发性出血：常见于老年人、高血压患者或凝血功能异常者，多因血管脆性增加或血压波动。需监测血压，控制基础疾病，避免剧烈运动。

2.外伤导致出血：撞击、揉眼或外力冲击引发，可能伴随眼睑肿胀。需先冷敷止血，24小时后热敷，若出现眼球疼痛、视力模糊需紧急就医。

3.系统性疾病关联出血：糖尿病、血小板减少等患者易发生，需优先控制原发病，及时就医排查出血原因。

4.儿童特殊情况：低龄儿童可能因异物入眼或揉眼导致，家长需检查眼部卫生，避免孩子自行揉眼，若频繁发生需就诊眼科。

特殊人群提示：高血压患者需定期监测血压，保持情绪稳定；糖尿病患者需严格控制血糖，避免血糖波动诱发出血；老年人建议定期体检，排查血管健康状况。