嘴巴是苦的怎么回事

嘴巴发苦可能与口腔卫生不佳、消化系统疾病（如胃食管反流）、肝胆功能异常或药物副作用等因素相关。

口腔卫生问题：口腔清洁不到位时，细菌滋生或食物残渣发酵可能引发口苦。建议每天早晚刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝。

消化系统疾病：胃食管反流病患者因胃酸或胆汁反流至食道，可能导致口苦。此类患者应避免暴饮暴食，减少辛辣、油腻食物摄入，睡前2小时避免进食。

肝胆功能异常：胆囊炎、肝炎等肝胆疾病可能影响胆汁排泄，引发口苦。建议定期体检，监测肝功能及肝胆超声，避免熬夜、饮酒等伤肝行为。

药物与特殊生理状态：某些药物（如抗生素、降压药）可能引起口苦，孕妇、更年期女性因激素变化也可能出现口苦。长期服药者可咨询医生调整用药方案，特殊时期女性应保持规律作息，减少精神压力。

应急处理：若口苦症状持续超过1周，或伴随腹痛、黄疸、体重下降等，需及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。